Retrouvez votre sérénité
Vous vous sentez stressé ?
Souvent fatigué et découragé ?
Vous êtes anxieux ?
Si vous avez répondu oui à l’une de ces questions, vous n’êtes pas seul(e).
En effet 9 personnes sur 10 disent avoir été touchées par le stress au cours de leur vie.
C’est une situation douloureuse avec laquelle il est difficile de vivre.
Se sentir seul, vidé et sans énergie
Ne plus avoir confiance en soi
Avoir le sentiment de s’éloigner de ceux que l’on aime
Ne plus savoir comment gérer ses relations professionnelles
Ces pensées négatives tournent en boucle et n’aident pas à trouver la solution
Peut-être avez-vous déjà essayé différentes solutions ?
Comme prendre des anxiolytiques,
Essayer la relaxation ou des massages
Des huiles essentielles ou des plantes
Des stages de remotivation
SANS OBTENIR DES RESULTATS PROBANTS OU DURABLES !
Et aujourd’hui vous doutez de pouvoir retrouver une bonne qualité de sommeil et de la confiance en vous.
Je peux vous aider à renouer avec la sérénité, la joie et la légèreté de manière stable et durable.
Mon approche est aussi simple qu’efficace !
Comment puis-je vous aider ?
C’est un chemin de transformation individuel et personnalisé en 3 étapes que je vous propose :
Etape 1 : Une Prise de Conscience : Lorsqu’on n’est pas aligné avec ce que l’on vit on est généralement stressé. Il ne sert donc à rien de rechercher plus de sérénité si l’on ne sait pas qui l’on est, ce que l’on veut, ce que l’on ne veut plus.
Etape 2 : Un travail d’acceptation : Pour se protéger de tensions excessives on met souvent en place une carapace qui a pour inconvénient de créer un sentiment de solitude. Apprendre à s’écouter, à se connaître, à s’accepter, c’est la condition pour reprendre confiance en soi et sortir de son isolement.
Etape 3 : Créer des liens forts et stables avec les autres : S’autoriser à se montrer tel que l’on est, parler avec sincérité et clarté, permet de sortir de sa carapace. Les relations avec les autres deviennent plus fluides. Les tensions s’apaisent en soi et autour de soi, de nouvelles perspectives se présentent.
Qui suis-je ?
Catherine Givord
Après avoir connu un état de stress important j’ai pris des séances Rosen, puis je me suis formée à la Méthode.
Diplômée de l’Institut Rosen de Berkeley, j’accompagne des personnes qui sont stressées, anxieuses et fatiguées, pour les aider à retrouver de la sérénité et une vie plus harmonieuse, grâce à un accompagnement individuel et personnalisé à mon cabinet à Saint Cyr sur Loire.
Depuis 2018, j’ai aidé plus de 500 personnes à retrouver un équilibre de vie, plus de joie et de légèreté.
Ils ont essayé et voici ce qu'ils en disent :
"Merci pour cette bienveillance et ce rapport authentique à la vie !"
« La méthode Rosen est une belle découverte que j’ai eu le plaisir de pratiquer comme patient avec Catherine sur plusieurs séances. Chacune a permis de délier les nœuds que la vie inscrit dans notre corps et notre cœur, et permet de l’inscrire dans un nouveau schéma de vie. La qualité du soin apporté par l’écoute et le toucher réparateur sont au rendez-vous et on touche à l’essentiel dans une forme de minimalisme. Merci pour cette bienveillance et pour ce rapport authentique à la vie ».
Frédéric
"Cette méthode donne de bons résultats!"
« Cette méthode lorsqu’on l’a choisie donne de bons résultats sur le lâcher prise.
Par ricochet cela nous recentre.
C’est un travail en binôme avec la praticienne.
Pour moi elle est efficace, je vais attendre de stabiliser mon bien être et refaire 3 séances pour avancer. ».
Eliette
Tout commence par une décision !
Comme vous l’avez compris vous n’êtes pas seul dans cette situation qui affecte votre vie quotidienne et celle de vos proches.
Confrontée à cette même problématique, je me suis formée pour accompagner les personnes qui souhaitent sortir de leurs difficultés et retrouver une vie plus harmonieuse, plus joyeuse, plus satisfaisante.
Si vous voulez en savoir plus, il vous suffit de cliquer sur le bouton juste en dessous pour que nous en discutions ensemble.
Cet appel est gratuit et sans engagement !